シェイプアップヘルシー

何ｋｇ痩せたということでなく、可能ならシェイプアップそのものを楽しむ方がよっぽどヘルシーなことだと私は思います。たくさんのぜい肉を消費するため、カプサイシンジュースを飲んで6分間だけどボクササイズしました。

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